Relationship between nutritional components and the development of depressive symptoms: Literature review/Relação entre componentes nutricionais e o desenvolvimento de sintomas depressivos :Revisão de literatura
Diversitas Journal
Relationship between nutritional components and the development of depressive symptoms: Literature review/Relação entre componentes nutricionais e o desenvolvimento de sintomas depressivos :Revisão de literatura
Autor Correspondente: J. C. L. Torres | [email protected]
Palavras-chave: Serotonin, tryptophan, depression.
Resumos Cadastrados
Resumo Português:
A depressão é um transtorno mental frequente que pode causar grande sofrimento e afetar o desempenho em atividades diárias. O triptofano,um aminoácido essencial e precursor da serotonina, tem sido associado com o desenvolvimento da depressão.Objetivou-se analisar a relação entreoscomponentes provenientes da dieta e o surgimento de sintomas depressivos. Realizou-se uma revisão integrativada literatura nasbases de dadosSciElo, LILACS, Medline e PubMed,com osseguintes descritores: serotonina, 5-HT, 5-hidroxitriptamina, triptofano, depressão e sintomas depressivos.A busca foi realizada entre 2019 e 2020. A seleção foi feitapor dois revisores a partir da triagem por título, leitura dos resumos e leitura do texto completo.Foram incluídosartigos originais e completos, sem especificar ano de publicação ou idioma, e excluídosos trabalhosde revisão.Dos 4.141 artigos encontrados, 11 foram selecionados,dos quais pôde-se identificar 5grupos de componentes da dieta que se relacionam com a depressão: carboidratos, vitaminas, gorduras,alimentos que interferem na síntese de serotoninae proteínas.Essesforam publicados entre os anos de 1998 e 2020.Foram encontrados indícios de que a ingestão de triptofano interfere nos níveis de serotonina no cérebro. Tal fato depende da quantidade ingerida de alimentos ricos nesse aminoácido e em outros. Contudo, os estudos são controversos e ainda não foi possível estabelecer com clareza tais associações,sendo necessária arealização de pesquisas a respeito dessa temática.
Resumo Inglês:
Depression is a frequent mental disorder that can cause great suffering and affect performance in daily activities. Tryptophan, an essential amino acid and precursor to serotonin, has been associated with the development of depression. The objective was to analyze the relationshipbetween components from the diet and the appearance of depressive symptoms. An integrative literature review was carried out in the SciElo, LILACS, Medline and PubMed databases, with the following descriptors: serotonin, 5-HT, 5-hydroxytryptamine, tryptophan, depression and depressive symptoms. The search was carried out between 2019 and 2020. The selection was made by two reviewers based on screening by title, reading abstracts and reading the full text. Original and complete articles were included, without specifying the year of publication or language, and review papers were excluded. Of the 4,141 articles found, 11 were selected, of which it was possible to identify 5 groups of diet components that are related to depression: carbohydrates, vitamins, fats, foods that interfere with the synthesis of serotonin and proteins. These were published between the years 1998 and 2020. Evidence was found that ingesting tryptophan interferes with serotonin levels in the brain. This fact depends on the amount of food eaten rich in this amino acid and others. However, the studies are controversial and it has not yet been possible to establish such associations clearly, requiring research on this topic.
