O aumento do sobrepeso e obesidade em crianças e adolescentes são fatores de grande preocupação global. As escolas são ambientes favoráveis para prevenção do excesso de peso pelo estímulo ao consumo de alimentos saudáveis e à prática de atividade física. Esse trabalho objetivou verificar o estado nutricional de alunos da rede pública de João Pessoa, PB, Brasil, e divulgar os benefícios do exercício físico e da alimentação saudável por meio de atividades lúdicas e da discussão de temas relacionados às pirâmides alimentar e de atividade física. A análise do estado nutricional demonstrou que a maioria dos escolares avaliados apresentou estatura/idade (95,3%) e peso/idade ou índice de massa corporal/idade adequados (70,9%). Entretanto, aproximadamente 25% dos escolares apresentaram excesso de peso. Foi também observado que eles não conheciam os aspectos de proporcionalidade no consumo dos alimentos e nem a necessidade de diversificação dos exercícios físicos, embora os praticassem rotineiramente. As atividades lúdicas com a apresentação das pirâmides alimentar e de exercícios físicos, desenvolvidas durante o projeto de extensão, ressaltaram os benefícios da alimentação equilibrada associada à pratica regular e diversificada de exercícios físicos, necessários à manutenção de uma vida saudável e à prevenção de doenças.
The increased incidence of overweight and obesity in children and adolescents is a matter of concern worldwide. Schools are a favorable environment to help preventing overweight by encouraging the consumption of healthy food and the practice of physical activity. This extension study aimed to evaluate the nutritional status of students from a public school of João Pessoa, PB, Brazil, and disseminate the benefits of physical exercise and healthy eating through ludic activities and the discussion of topics related to the food pyramid and the pyramid of physical activity. The analysis of the nutritional status showed that the majority of schoolchildren presented adequate stature/ age (95,3%) and weight/age or corporal mass index/age (70,9%). However, approximately 25 % of the subjects were overweight. It was also observed that they were unaware of proportionality of food intake and the necessity of diversification of physical exercises, despite practicing them routinely. The ludic activities involving the presentation of the food pyramid and the physical activity pyramid reinforced the benefits of healthy eating associated with regular practice of physical activities as a way to maintain a healthy life and prevent diseases.
