Acolhendo o comer em período de isolamento físico: a extensão como um caminho gentil

Em Extensão

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ISSN: 1982-7687
Editor Chefe: Regina Nascimento Silva
Início Publicação: 02/12/1998
Periodicidade: Semestral
Área de Estudo: Multidisciplinar, Área de Estudo: Multidisciplinar

Acolhendo o comer em período de isolamento físico: a extensão como um caminho gentil

Ano: 2021 | Volume: Especial | Número: Especial
Autores: Marina Rodrigues Barbosa, Brenda Ramos Silva, Cleyciane Alves de Faria
Autor Correspondente: Marina Rodrigues Barbosa | [email protected]

Palavras-chave: Comportamento Alimentar, Covid-19, Isolamento social, Mindfulness, Práticas integrativas e complementares

Resumos Cadastrados

Resumo Português:

O presente escrito reverbera a execução de uma atividade extensionista remota, gratuita, e aberta à comunidade, com objetivo de promover aos participantes o Programa “Coração do Mindful Eating”, e traz uma análise descritiva e transversal dos dados coletados sobre perfil sociodemográfico, estilo de vida e comportamento alimentar. O programa propõe ofertar aos participantes espaços seguros para compartilhamentos, bem como permitir e auxiliar que estes desenvolvam habilidade em “Mindfulness”, e com isso, atenuar emoções e repercussões advindas das mudanças ocasionadas pela pandemia na alimentação e na relação do indivíduo com o alimento. Os dados de formato quantitativo, obtido via formulário on-line com perguntas de autorrelato, possibilitou discorrer sobre o perfil dos participantes, bem como os benefícios oferecidos a estes, somado às dificuldades encontradas para execução da atividade extensionista/pesquisa. Foram contemplados 41 participantes, a maioria do sexo feminino, entre 18 e 25 anos, que apresentaram estilo de vida e contexto domiciliar variado, e comportamentos impactados pelas emoções. Portanto, é possível concluir que os objetivos do programa fazem jus ao perfil dos participantes, como também, esta é uma atividade de extensão propícia para o momento atual de pandemia.



Resumo Inglês:

This work reverberates the execution of a remote extension activity, free and open to the community, in order to promote to the participants the “Coração do Mindful Eating” program, and brings a descriptive and transversal analysis of the collected data on socio demographic profile,lifestyle and eating behavior. The program proposes to offer participants safe spaces for sharing, as well as allowing and helping them to develop skills in “Mindfulness”, and thereby alleviate emotions and repercussions arising from the changes caused bythe pandemic, in food and in the individual's relationship with the food. The quantitative format data, obtained via an online form with self-report questions, made it possible to discuss the profile of the participants, as well as the benefits offered to them added to the difficulties encountered in carrying out the extension/research activity. Forty-one participants were included, mostly female, between 18 and 25 years old, who presented a varied lifestyle and home context, as well as behaviors impactedby emotions. Therefore, it is possible to conclude that the objectives of the program do justice to the profile of the participants, as well as an outreach activity that provides for the current moment of pandemic.