Na sociedade contemporânea os desafios de lecionar se mostram cada vez mais evidentes, os profissionais da educação enfrentam muitas mudanças que afetam diretamente a sua prática em sala de aula, desta forma cuidar da saúde emocional se mostra indispensável. Não é incomum ver professores com inúmeros problemas emocionais, se afastando do trabalho por problemas de saúde física e mental, muitos recorrem ao uso de antidepressivos para enfrentarem a extensa jornada de trabalho, salas cheias, barulhentas, com problemas de conflitos para mediar, baixos salários e altas demandas de tarefas que parecem não ter fim.
