O uso do guaraná (Paulinia cupana) como suplemento dietético antienvelhecimento: uma revisão sistemática
Journal of Health & Biological Sciences
O uso do guaraná (Paulinia cupana) como suplemento dietético antienvelhecimento: uma revisão sistemática
Autor Correspondente: Raquel Pompeu de Montier Barroso | [email protected]
Palavras-chave: guaraná, tecido adiposo, envelhecimento, efeito antioxidante, obesidade
Resumos Cadastrados
Resumo Português:
Objetivo: o presente estudo busca avaliar se o guaraná poderia ser utilizado no antienvelhecimento. Métodos: foi realizada uma revisão sistemática de acordo com as normas do PRISMA. As bases de dados utilizadas foram Scielo e Medline (PUBMED). Foram incluídos artigos originais publicados entre 2016 e 2021 que avaliem os efeitos da suplementação do guaraná sobre os marcadores do envelhecimento. Foi realizada a avaliação de risco de viés pelo SYRCLE. Oito publicações foram incluídas nesta revisão após a análise dos critérios de inclusão e exclusão. Resultados: o guaraná aumentou a expectativa de vida e reduziu os marcadores de envelhecimento pelo seu efeito antioxidante. O guaraná preveniu o ganho de peso, a resistência à insulina, a desregulação de adipocinas, estimulou a biogênese mitocondrial e apresentou atividade anti-inflamatória. Assim, a ativação do tecido adiposo parece ser um dos mecanismos de ação envolvidos na suplementação de guaraná como antienvelhecimento. Contudo, a maioria dos estudos tiveram alto risco de viés, quanto ao uso do guaraná no retardo das alterações associadas ao envelhecimento. Conclusão: desta forma, para que se tenha uma recomendação da aplicabilidade do guaraná, faz-se necessária a realização de mais estudos com melhor qualidade metodológica.
Resumo Inglês:
Objective: the present study seeks to assess whether guaraná could be used in anti-aging. Methods: A systematic review was performed according to PRISMA guidelines. The databases used were Scielo and Medline (PUBMED). Original articles published between 2016 and 2021 were included that evaluated the effects of guarana supplementation on markers of aging. Risk of bias assessment was performed by SYRCLE. Eight publications were included in this review after analyzing the inclusion and exclusion criteria. Results: Guarana increased life expectancy and reduced aging markers due to its antioxidant effect. Guarana prevented weight gain, insulin resistance, dysregulation of adipokines, stimulated mitochondrial biogenesis, and showed anti-inflammatory activity. Thus, the activation of adipose tissue appears to be one of the mechanisms of action involved in guarana supplementation as an anti-aging agent. However, most studies had a high risk of bias regarding the use of guarana to delay changes associated with aging. Conclusion: Thus, to have a recommendation on the applicability of guarana, it is necessary to carry out more studies with better methodological quality.
