NÍVEIS DE ATIVIDADE FÍSICA EM ACADÊMICOS DOS CURSOS DE DIREITO, LETRAS, MATEMÁTICA E NUTRIÇÃO DE UMA INSTITUIÇÃO DE ENSINO SUPERIOR DE CANOAS, RS, BRASIL

Ano: 2010 | Volume: 11 | Número: 1

Autores: André Juliano de Araujo Flores

Palavras-chave: atividade física, sedentarismo, questionário internacional de atividade física.

Resumo Português:

Este trabalho tem como objetivo avaliar os Níveis de Atividade Física em acadêmicos dos cursos de Direito, letras, Matemática e Nutrição. Adotou-se uma pesquisa de cunho quantitativo com uma amostra de 10 alunos por curso, escolhidos pelo programa Excel 2003, usando a aleatoriedade simples. Utilizou o Questionário Internacional de Atividade Física para avaliar os indivíduos como Muito Ativo Ativo, Irregularmente Ativo e Sedentário. Os resultados obtidos foram de 8% muito ativos, 37% ativos, 47% irregularmente ativos e 8% sedentários. Conclui-se que os acadêmicos podem melhorar seus níveis de atividade física, principalmente os irregularmente ativos e sedentários que alcançaram níveis menores.

Resumo Inglês:

This work has as objective to evaluate the Levels of Physical Activity in academics of the courses of Right, letters, Mathematics and Nutrition. A research of quantitative matrix with a sample of 10 pupils for course was adopted, chosen for the program Excel 2003, using the simple randomness. It used Questionnaire the International of Physical Activity to evaluate the individuals as Very Active Asset, Active and Irregularally Sedentary. The gotten results had been of very active 8%, 37% asset, irregularally active 47% and sedentary 8%. One mainly concludes that the academics can improve its levels of physical activity, active and the irregularally sedentary ones that had reached lesser levels.