MOBILIDADE FUNCIONAL DE IDOSOS ATIVOS E SEDENTÁRIOS VERSUS ADULTOS SEDENTÁRIOS

Ano: 2009 | Volume: 3 | Número: 1

Autores: Fábio Marcon Alfieri, Aline Werner, Anieli Baciega Roschel, Fladiana Cris Melo, Karina Iezzi da Silva Santos

Palavras-chave: mobilidade funcional, exercício físico, envelhecimento

Resumo Português:

ALFIERI, F. M.; WERNER, A.; ROSCHEL, A. B.; MELO, F. C.; SANTOS, K. I. S. Mobilidade funcional de
idosos ativos e sedentários versus adultos sedentários. Brazilian Journal Biomotricity, v. 3, n. 1, p. 89-94,
2009. O objetivo deste estudo foi comparar e avaliar a mobilidade funcional de indivíduos praticantes de um
grupo de voleibol adaptado para a terceira idade, um grupo de idosos sedentários, versus adultos jovens
sedentários. Avaliou-se a mobilidade funcional pelo teste Timed Up and Go. Participaram do estudo, 25
indivíduos (67,36±5,2 anos), no grupo de voleibol adaptado (G1), 25 indivíduos (67,39±5,5 anos) no grupo
sedentário (G2) e 20 indivíduos (28,15±6,7 anos) adultos sedentários. O G1 apresentou o menor valor do
teste (4,9±0,6 segundos). Conclui-se que indivíduos idosos que realizam atividade física regular apresentam
mobilidade funcional superior a idosos sedentários. No presente estudo a mobilidade dos indivíduos idosos
ativos, foi superior até mesmo aos dos indivíduos jovens sedentários.

Resumo Inglês:

ALFIERI, F. M.; WERNER, A.; ROSCHEL, A. B.; MELO, F. C.; SANTOS, K. I. S. Functional mobility of the
elderly active and sedentary versus sedentary adults. Brazilian Journal Biomotricity, v. 3, n. 1, p. 89-94,
2009. The aim of this study was to compare and evaluate the functional mobility of people practicing a group
of volleyball adapted to the elderly, a group of sedentary elderly people versus sedentary young adults. We
evaluated the functional mobility by the Timed Up and Go test, Participated in the study, 25 subjects (67.36 ±
5.2 years), the group of volleyball adapted (G1), 25 subjects (67.39 ± 5.5 years ) in the sedentary group (G2)
and 20 subjects (28.15 ± 6.7 years) sedentary adults. The G1 had the lowest value of the test (4.9 ± 0.6
seconds). We conclude that older individuals who perform regular physical activity have better functional
mobility than sedentary elderly. In this study the mobility of the elderly active, was even superior to those of
young sedentary.