A obesidade apresenta consequências negativas na sensibilidade à insulina, sendo necessário compreender os mecanismos que estão associados aos benefÃcios oferecidos pelo exercÃcio fÃsico, como forma, tanto de prevenção, como de tratamento de doenças e transtornos metabólicos. Objetivo: descrever os efeitos do exercÃcio fÃsico na resistência à insulina em indivÃduos obesos. Método: realizou-se uma revisão da literatura, tendo como fontes artigos publicados em periódicos nacionais e internacionais, disponÃveis na base de dados PubMed, Lilacs e Scielo. As palavras chaves utilizadas foram: insulin resistance, obesity, exercise training, publicados entre 2009 a 2015, em periódicos nos idiomas português, inglês e espanhol. Resultados e considerações finais: identificou-se que a sensibilidade à insulina em indivÃduos obesos está diretamente relacionada ao exercÃcio fÃsico. As informações obtidas por meio desta revisão confirmam a melhoria da composição corporal, resistência à insulina e a promoção de potencialidades fisiológicas, quando associadas com prática de exercÃcios fÃsicos em indivÃduos obesos, pois envolvem transformações positivas relativas à promoção da saúde e ao condicionamento fÃsico.
Obesity has a negative impact on insulin resistance, it is necessary to understand the mechanisms that
are associated with the benefits offered by exercise as a means of both prevention and treatment of diseases and metabolic disorders. Objective: to describe the effects of exercise on insulin resistance in obese individuals. Method: the authors conducted a literature review, with the source articles published in national and international journals available in the PubMed database, Lilacs and Scielo. The key words used were: insulin resistance, obesity, exercise training, published between 2009-2015 in periodicals in Portuguese, English and Spanish. Results and Closing Remarks: it was found that insulin resistance in obese individuals is directly related to exercise. The information obtained through this review confirm the improvement body composition, as well as the insulin resistance and promoting physiological capabilities when combined with physical exercise in obese individuals as they involve positive changes related to health promotion and fitness.
