DETERMINAÇÃO DO LIMIAR ANAERÓBIO ATRAVÉS DE ESFORÇO PROGRESSIVO EM ATLETAS UNIVERSITÁRIOS

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Início Publicação: 31/12/2006
Periodicidade: Trimestral

DETERMINAÇÃO DO LIMIAR ANAERÓBIO ATRAVÉS DE ESFORÇO PROGRESSIVO EM ATLETAS UNIVERSITÁRIOS

Ano: 2010 | Volume: 4 | Número: 14
Autores: Silvan Silva de Araujo, Thássio Ricardo Ribeiro Mesquita, Afrânio de Andrade Bastos
Autor Correspondente: Silvan Silva de Araujo | [email protected]

Palavras-chave: limiar glicêmico, limiar de lactato, glicose mínima, exercício aeróbio

Resumos Cadastrados

Resumo Português:

As respostas do lactato sanguíneo e da glicemia permitem a identificação do limiar anaeróbio. O presente
estudo teve como objetivo central identificar a velocidade de corrida no limiar glicêmico. A amostra foi
composta por 6 (seis) atletas masculinos de provas de fundo. Utilizou-se o protocolo de corrida progressiva
composto por 6 séries de 800m e dosagens glicêmicas realizadas no intervalo de repouso entre cada série. O
limiar anaeróbio foi identificado como a velocidade de corrida correspondente à menor glicemia durante o
teste, denominado de limiar glicêmico. As alíquotas de sangue de aproximadamente 25 μL foram analisadas
em glicosímetro clínico que apresenta o resultado glicêmico em cerca de 5 segundos. Os resultados
mostraram diferenças significativas entre a velocidade do limiar glicêmico e a velocidade média de 3km,
como também entre o consumo máximo de oxigênio e o consumo máximo de oxigênio da glicose mínima.
Foi possível determinar as cargas de trabalho, velocidade de corrida no limiar glicêmico e o VO2máx do limiar
glicêmico, embora os níveis de glicose sanguínea entre as diferentes intensidades não tenham sido
significantes. Concluiu-se que as cargas de trabalho de menor valor glicêmico, identificadas através de
glicose sanguínea possibilitaram estimar a resposta lactacidêmica, que se aproxima do limiar anaeróbio.



Resumo Inglês:

The responses of blood lactate and glucose allow the identification of anaerobic threshold. The present study
aimed identifying the velocity at the glycemic threshold. The sample was composed of six (6) male athletes
of endurance competitions. Was used the protocol of progressive race consisting of 6 bouts of 800m and
glucose measurements performed in the interval of rest between each bouts. The anaerobic threshold was
identified as the speed corresponding to the lower blood glucose during the test, called the glycemic
threshold. Aliquots of blood of approximately 25 μL were analyzed in clinical glucometer providing the
result of blood glucose in about 5 seconds. The results showed significant differences between the speed of
the glucose threshold and the average speed of 3km, and between the maximum oxygen uptake and maximal
oxygen glucose minimal. It was possible to determine the workloads, running velocity at VO2max and blood
glucose threshold of glucose threshold, although the blood glucose levels between different intensities were
not significant. It was concluded that the workloads of lower glycemic value, identified by a blood glucose
allowed to estimate the blood lactate response, which is close to the anaerobic threshold.