Comparação dos níveis de aptidão física entre escolares praticantes e não praticantes de jiu-jitsu

Ano: 2019 | Volume: 15 | Número: 1

Autores: Carlos Alberto da Silva, Abraham Lincoln de Paula Rodrigues, Stela Lopes Soares

Palavras-chave: Aptidão física, Saúde, Educação física escolar, Jiu-jitsu.

Resumo Português:

O jiu-jitsu é um esporte que vem crescendo bastante nos últimos anos. Se teve como objetivo comparar os níveis de aptidão física entre escolares praticantes e não praticantes de jiu-jitsu de um bairro na cidade de Fortaleza/CE. Foram analisadas as seguintes variáveis: IMC, Flexibilidade, Resistencia abdominal e Resistência cardiorrespiratória, com 22 crianças, todas do sexo masculino, divididas em 2 grupos com 11 indivíduos. Foi observado que o grupo jiu-jitsu se saiu melhor em todos os testes principalmente nos testes de flexibilidade (JJ:31(±2,00), EDF:28(±4,07)) e resistência abdominal (JJ:30(±4,42), EDF:25(±2,99)), nos quais obteve uma diferença significativa, já nas variáveis IMC(JJ:20(±2,02) EDF:22(±4,28) e resistência cardiorrespiratória(JJ:654(±127) EDF(583(±120)) apesar de não existir diferença significativa, o grupo jiu-jitsu demonstrou valores superiores aos do grupo EDF. Com os resultados obtidos pode-se concluir que a prática do jiu-jitsu pode trazer benefícios a saúde tão bons ou melhores que a prática de educação física.

Resumo Inglês:

Jiu-Jitsu is a sport that has been growing a lot in recent years. The objective was to compare the levels of physical fitness among practicing and non-practitioners of jiu-jitsu students in a neighborhood in the city of Fortaleza/CE. The following variables were analyzed: BMI, flexibility, abdominal resistance and cardiorespiratory endurance, with 22 children, all males, divided into 2 groups with 11 individuals. It was observed that the Jiu-Jitsu group was better in all tests mainly in the flexibility tests (JJ: 31 (± 2.00), EDF: 28 (± 4,07)) and abdominal resistance (JJ: 30 (± 4,42), EDF: 25 (± 2.99)), where it obtained a significant difference, already in the variables BMI (JJ: 20 (± 2.02) EDF: 22 (± 4,28) and cardiorespiratory Endurance (JJ: 654 (± 127) EDF (583 (± 120)) Although there was no significant difference, the Jiu-jitsu group showed higher values than the EDF group. With the results obtained it can be concluded that the practice of Jiu-jitsu can bring health benefits as good or better than the practice of physical education.

Resumo Espanhol:

Jiu-Jitsu es un deporte que ha crecido mucho en los últimos años. El objetivo era comparar los niveles de aptitud física entre la práctica y los no practicantes de los estudiantes de Jiu-Jitsu en un vecindario en la ciudad de Fortaleza/CE. Se analizaron las siguientes variables: IMC, flexibilidad, resistencia abdominal y resistencia cardiorespiratoria, con 22 niños, todos varones, divididos en 2 grupos con 11 individuos. Se observó que el grupo de JiuJitsu era mejor en todas las pruebas principalmente en las pruebas de flexibilidad (JJ: 31 (± 2,00), EDF: 28 (± 4, 07)) y resistencia abdominal (JJ: 30 (± 4, 42), EDF: 25 (± 2,99)), donde obtuvo una diferencia significativa, ya en las variables IMC (JJ: 20 (± 2,02) FED: 22 (± 4, 28) y resistencia cardiorespiratoria (JJ: 654 (± 127) EDF (583 (± 120)) aunque no hubo diferencias significativas, el grupo de Jiu-Jitsu mostró valores más altos que el Grupo EDF.