Atividade física na saúde e qualidade de vida de mulheres climatéricas

Ano: 2015 | Volume: 16 | Número: 3

Autores: H. V. A. Barreto, T. T. M. Alves, N. I. S. Soares, V. F. Silva, P. U. L. Cabral

Palavras-chave: saúde, atividade física, climatério

Resumo Português:

Objetivo: Avaliar a relação entre a atividade física com a saúde e qualidade de vida de mulheres climatéricas. Metodologia: Estudo transversal que compreendeu 60 mulheres entre 40 a 60 anos, sendo 30 fisicamente ativas e 30 sedentárias. Utilizou-se dois questionários, sendo um inerente às características sociodemográficas e clínicas, e o Women’s Health Questionnarie (WHQ), que permite avaliar a saúde e a qualidade de vida de mulheres no período do climatério. Resultados: As mulheres fisicamente ativas apresentaram menor sintomatologia climatérica e melhor estado de saúde que as sedentárias. Observou-se que dentre os domínios do WHQ, a depressão, os sintomas somáticos, os vasomotores, a ansiedade, os problemas com o sono e a memória/concentração foram os que mostraram diferenças significativas (p<0,05) entre os grupos. Conclusão: Conclui-se que a prática de atividades físicas parece contribuir positivamente para a saúde e a qualidade de vida de mulheres no climatério.

Resumo Inglês:

Objective: to evaluate the health and quality of life (QOL) of women practitioners and not practitioners physical exercise (PE). Method: cross-sectional study comprised 60 women aged 40-60 years, being 30 PE practitioners and 30 non-practicing. Two questionnaires were used, one inherent to sociodemographic and clinical characteristics, and the Women's Health Questionnaire (WHQ), being this one used to evaluate the health and quality of life of women during the climacteric period. Results: women practitioners of EF had lower climacteric symptoms and better health than non-practicing women. It was observed that among the factors of the WHQ the ones related to depression, somatic symptoms, vasomotor symptoms, anxiety, sleep problems, and the memory/concentration showed significant differences (p <0.05) between groups. Closing remarks: that physical activity appears to contribute positively to the health and quality of life in climacteric women.