PERDA HÍDRICA-TAXA DE SUDORESE EM JOVENS ATLETAS DA CATEGORIA SUB 17 PRATICANTES DA MODALIDADE FUTEBOL DE CAMPO

Ano: 2015 | Volume: 8 | Número: 2

Autores: R. W. B. Silva, T. A. Silva, H. M. Teixeira

Palavras-chave: futebol, hidratação, perda hídrica

Resumo Português:

A perda hídrica pela sudorese induzida pelo exercício especialmente realizado em ambientes com temperaturas elevadas, pode levar à desidratação, dificultar a termo regulação, e assim, representar um risco para saúde e/ou provocar uma diminuição no desempenho esportivo. O futebol é um desporto onde se utiliza fontes energéticas diferentes, que seguindo seus termos metabólicos do ponto de vista fisiológico, os esforços que são exigidos, possui intensidade distinta. O objetivo desta pesquisa foi analisar a perda hídrica de jovens atletas da categoria sub 17 praticantes da modalidade futebol durante um treino e esclarecer que a prática dessas atividades em determinadas mudanças de temperatura pode interferir na saúde e no desempenho dos atletas. A amostra foi composta de 11 jogadores de futebol do Tiba Esporte Center, Araguaína∕TO, sendo um de cada posição, com idade entre 16 e 18 anos. Os dados foram coletados por meio de massa corpórea pesados antes e ao final do treino, em seguida adotaram-se os cálculos (TS) = [(Pi – Pf)x1000] / tempo total de atividade física, e (%PP)= [(Pi-Pf)]x100/Peso Inicial para que pudesse chegar aos resultados e tabulação dos mesmos. Como resultado, constatou-se que é necessária uma hidratação adequada não só antes, mas durante e após o treino de futebol, pois como a intensidade do jogo é muito grande e também com os graus de desidratação, o atleta não sofra danos ao organismo afetando o seu desempenho durante a partida. Dessa forma, este estudo não descreve somente os índices de desidratação, mas sim, mostra a importância do estado de hidratação e reconstituição do volume hídrico do organismo dos jogadores para o melhor desempenho dos mesmos.